アラフォーワーママの日常記録

子供3人の妊娠、出産、育児、仕事について発信

2020-09-19から1日間の記事一覧

【安眠スキル、安眠活動】 7日目。ネントレは悪?

皆さま、ネントレという言葉にどんな印象をお持ちでしょうか。 実はうちの睡眠コンサルはネントレという言葉が好きじゃないらしく 「安眠スキルを身につけるって言うべきなのよ」 と言われました。 確かにねんねトレーニングって赤ちゃんを凄い頑張らせて無…